Eine tolle Gelegenheit, Ihre Bademode gerade jetzt in der kühlen Jahreszeit (aber natürlich auch darüber hinaus) auszuführen, ist ein Besuch in der Therme. Sie ist der perfekte Ort, um dem Alltag für ein paar Stunden zu entfliehen und sich wie im Urlaub zu fühlen. Wissen Sie, warum die Therme eigentlich so gut für den Körper ist? In diesem Artikel klären wir Sie auf und stellen Ihnen tolle Thermen in Deutschland vor.
Wellness für Körper und Geist
Ein Tag in der Therme ist im Winter sehr beliebt, wenn man im warmen Wasser sitzt und das glitzernde Schneetreiben beobachten kann. Aber natürlich auch im Sommer ist ein Thermenbesuch immer einen Ausflug wert. Zur kalten Jahreszeit können Sie durch die Wechselbäder und Saunagänge das Immunsystem stärken – damit die nächste Erkältungswelle einfach an Ihnen vorbeirollt.
Im warmen Thermalwasser erholen sich Körper und Geist: Die Muskulatur entspannt sich, die Produktion des Stresshormons Cortisol wird gesenkt und dadurch auch das vegetative Nervensystem positiv beeinflusst. Sie werden automatisch ruhiger und gelassenerer, ein intensives Entspannungs- und Wohlgefühl stellt sich ein.
Das Wasser entlastet zusätzlich die Gelenke und die enthaltenen Mineralien pflegen die Haut. Nicht nur das, sie gelangen durch die Haut in den Körper und können dort ihre wohltuende Wirkung entfalten. Das hilft gut z. B. bei rheumatischen Beschwerden.
5 Thermen-Tipps für Sie
Es gibt viele Thermen mit verschiedenen Themen und Schwerpunkten in Deutschland. Hier haben wir ein paar Empfehlungen für Sie:
1. Toskana Therme in Bad Sulza; www.toskanaworld.net
Die fünf Kaskaden-Solepools und die zwei Außenbecken helfen Ihnen dabei, Abstand vom Alltag zu nehmen. Drei Sole-Whirlpools, normale Whirlpools und ein Kinder-Solebecken machen den Thermenbesuch zum Familienspaß. Ein Highlight ist der Liquid Sound Tempel mit Unterwassermusik und speziellen Lichteffekten. Die Saunawelt mit zahlreichen Saunen, Dampfbädern, einem Broncharium und Kneipp-Fußbecken lässt Sie abwechslungsreich und gesund schwitzen.
2. Europa Therme in Bad Füssing; www.europatherme.de
Zwei Hallen-Thermalbecken und ein großer Außenbereich mit zahlreichen Becken für spezielle Bedürfnisse (Massage, Schwimmen etc.) bieten hier Entspannung auf verschiedenen Ebenen. Der 120 Meter lange Strömungskanal und der große, abwechslungsreich ausgestattete Sauna-Bereich bieten Wellness auf höchstem Niveau. Zusätzlich können Anwendungen und Behandlungen gebucht werden.
3. Rotherma in Gaggenau-Bad Rotenfels; www.rotherma.de
Neben einem Thermalbad mit zwei Innenbecken und zwei Außenbecken, einer blauen Grotte und Wasserwirbelstrom bietet die Rotherma einen Saunapark und eine Salzwelt. Das Vitalbad ist an antike römische Badefreuden angelehnt. Weiterhin gibt es ein Aromabad mit ätherischen Ölen, Musik und Lichteffekten. Die Saunalandschaft bietet auf großzügigen 5.000 m² eine klassische finnische Blockhaus-Sauna, eine Aquavita-, Panorama- sowie Felsen-Sauna.
4. Therme Bad Wörishofen; www.therme-badwoerishofen.de
Die Therme verspricht absolute Ruhe und Erholung. Aber nicht ausschließlich! Der Familien-Samstag richtet sich an Erwachsene und Jugendliche ab 16 Jahren. Nahegelegen ist das Sportbad blue FUN. In der Therme selbst findet man ein exotisches Ambiente mit Palmen und der größten Echtglas-Kuppel Europas. Verschiedene Themen-Saunen wie die Alhambra-Sauna im maurischen Stil, die Römer-Sauna im Aquädukt-Design sowie eine Stollen- und Blockhaus-Sauna führen mal ganz anders an den Schwitz-Trend heran. Zudem sind eine Meditations-Sauna, eine Strand-Sauna, ein Kelo-Stadl, ein Backhäusle sowie eine Löyly-Hütte geboten.
5. KissSalis Therme in Bad Kissingen; www.kisssalis.de
Zu den besonderen Attraktionen der Therme zählen ein Moor-Raum, ein Glasdampfbad sowie eine Sole-Inhalation. Daneben können Sie in verschiedenen Innen- und Außenbecken, einem Strömungskanal, Whirlpools und Heiß- und Kaltbecken die wohltuende Wirkung des Wassers genießen. Die Sauna-Landschaft ist u. a. mit einer Erd-Sauna, einer Loft-Sauna mit Steinofen, diversen Dampfbädern, einem Sanarium und Planetarium ausgestattet.
Ganz egal für welche Therme Sie sich entscheiden werden – in einem Outfit von my new bikini werden Sie immer eine gute Figur machen.